Přípravky pro zdravý žlučník

Ať už vás trápí žlučníkové kameny, nebo chcete jen předejít případným budoucím problémům se žlučníkem, je nezbytná kvalitní strava s dostatečným množstvím zdravého tuku a bílkovin a sníženým obsahem sacharidů, jak je popsáno v mnohých pojednání o poruchách žlučníku. Výborně pomohou také potravní doplňky pro zdravý žlučník. Potřebujete určité živiny, aby váš žlučník fungoval optimálně.

Nejlepší potravinové doplňky proti žlučníkovým problémům

• Vitamin A – nedostatek způsobuje sníženou činnost žlučníku
• Kořen řepy – pomáhá předcházet tvorbě žlučových kamenů
• Vitamin C – žlučník potřebuje vitamin C k přeměně cholesterolu na žlučové kyseliny
• Cholin – pomáhá při trávení tuků
• Vitamin E – nedostatek může způsobit tvorbu žlučových kamenů
• Zázvor – dokáže zvýšit tvorbu žluče
• Lecitin – pomáhá odbourávat tuk a reguluje cholesterol
• Hořčík – napomáhá rozvodu žluči
• Mléč zelinný – podporuje činnost žlučníku
• Hovězí žluč – zdroj žlučových solí
• Psylliové slupky – skvělý zdroj vlákniny, která pomáhá chránit před tvorbou žlučníkových kamenů tím, že snižuje hromadění cholesterolu ve žlučníku
• Taurin – zvyšuje produkci žlučových kyselin
• Tumerik / kurkumin – pomáhá s rozpustností žluči