Paštiky

Jak vybrat paštiku

Paštika se hodí zejména na dovolené, při stanování nebo horské túře. Je přijatelná i jako rychlá večere. Některé z nich (zejména ty dražší) představují zdravou a vyváženou stravu. Rozhodně byste měli pečlivě přečíst údaje na obalu paštiky. Nejdůležitějšími údaji jsou obsažené množství masové a tukové složky, obsažená sůl a umělé přídavky zlepšující chuťové, aromatické a barevné vlastnosti. Paštika často obsahuje příliš vysoký podíl nezdravých tuků, proto byste ji měli zařazovat jako pochoutku, nikoliv jako druh každodenního pokrmu. Měly by ji tvořit především maso a játra. Pokud jsou uvedeny pouze masové suroviny, tak může být něco špatně – například může výrobek obsahovat příliš mnoho sádla a kůže. Špatné je i to, pokud je chemickými látkami měněna chuť, vůně, hustota a trvanlivost paštiky. Existují i paštiky bez masité složky pouze z rostlinných ingrediencí.