Droždí

Jak vybrat droždí

Droždí je nezbytnou surovinou pro výrobu pečiva, které je základní lidskou potravinou. Jsou to žijící kvasinkové buňky druhu Saccharomyces cerevisiae, které k množení a zkvašování těsta potřebují optimální teplotu, dostatek cukru a kyslíku. Produkují alkohol a oxid uhličitý – pravé díky němu těsto kyne. Pekařské kvasnice obsahují živiny a vitamíny nezbytné pro lidské zdraví. Především jsou to vitamíny skupiny B, které se podílí na zužitkování sacharidů. Vitamín B1 (thiamin) má příznivý vliv na srdce a nervstvo. Vitamín B2 (riboflavin) příznivě ovlivňuje kůži, kvalitu zraku a trávení. Vitamin B3 (niacin) přispívá ke zdraví kůže, trávícího traktu a nervové soustavy. Dále je v droždí mnoho aminokyselin a minerálů (hlavně chromu). Droždí je dobré zejména pro lidi, kteří špatně spí a mají deprese, niacin a thiamin ovlivňují tvorbu serotoninu, který zvyšuje kvalitu spánku a přispívá k dobré náladě. Vitaminy skupiny B se podílejí rovněž na zásobení těla energií, a tak působí proti únavě. Kvalita droždí se většinou pozná bohužel až po jeho použití. Vždy však důkladně čtěte obalové informace. Měl by být uveden výrobce, váha, jak droždí skladovat a trvanlivost. Obal má být v dobrém stavu.

Druhy droždí

  • Čerstvé pekařské droždí
  • Vypadá jako kostičky se světle béžovou barvou, které lze jednoduše drolit. Používá se tak, že se rozdrobí do formy malých kousků do misky, do které se přidá vlažná voda a míchá se až do rozpuštění droždí. Těsto, do kterého takovéto droždí přidáme, má obsahovat dostatek cukru, aby mohlo dostatečně rychle nakynout.
  • Instantní droždí
  • Je to usušená varianta čerstvých kvasnic. Dlouho vydrží a před tím, než jej přidáte do mouky, jej nemusíte rozpouštět ve vodě. Instantní kvasnice mají formu jemných krystalků a jsou baleny buď pomocí vakua, nebo ochranné atmosféry.
  • Tekuté droždí
  • Požadují je především průmyslové pekárny.
  • Granulované droždí
  • Jsou to malé částečky snadno procházející skrze násypky hnětacího zařízení. Pekárny je často ředí pomocí vody, díky čemuž vzniká suspenzní roztok. Ten lze dávkovat automaticky.
  • Aktivní sušené droždí
  • Jsou to drobné válečky nebo kuličky. Odolává vysokým teplotám, a tak je využitelné například i v tropech.

Články

Zdraví

Připravte se na jarní detox

Připravte se na jarní detox

Nejlepší období na celkový detox organismu je jaro. Jaro je obdobím rozkvětu a hojnosti. Toto roční období je symbolem nových začátků a...

Rodina

Připravte se na jarní detox

Profesionální naslouchač nahradí práci psychoterapeuta?

Mnoho Japonců, od dospívající mládeže po seniory, pociťuje potřebu vyprávět do nezúčastněných uší, aniž by si museli lehat na pohovku u...

Styl

Připravte se na jarní detox

Postava modelky se již nenosí, muži upřednostňují jiné křivky

Máte postavu modelky a chybí vám stálý partner? Tak to asi bude tím, že muži to vidí úplně jinak. Občas se najde muž, který preferuje úplně...

Zábava

Připravte se na jarní detox

Silvestr, který dokáže překvapit a ohromit hosty?

Oslavit odchod starého a příchod nového roku doma s přáteli? I přes exotické zájezdy, pobyty na horách či oslavy v restauracích, stále patří v...