Droždí je nezbytnou surovinou pro výrobu pečiva, které je základní lidskou potravinou. Jsou to žijící kvasinkové buňky druhu Saccharomyces cerevisiae, které k množení a zkvašování těsta potřebují optimální teplotu, dostatek cukru a kyslíku. Produkují alkohol a oxid uhličitý – pravé díky němu těsto kyne. Pekařské kvasnice obsahují živiny a vitamíny nezbytné pro lidské zdraví. Především jsou to vitamíny skupiny B, které se podílí na zužitkování sacharidů. Vitamín B1 (thiamin) má příznivý vliv na srdce a nervstvo. Vitamín B2 (riboflavin) příznivě ovlivňuje kůži, kvalitu zraku a trávení. Vitamin B3 (niacin) přispívá ke zdraví kůže, trávícího traktu a nervové soustavy. Dále je v droždí mnoho aminokyselin a minerálů (hlavně chromu). Droždí je dobré zejména pro lidi, kteří špatně spí a mají deprese, niacin a thiamin ovlivňují tvorbu serotoninu, který zvyšuje kvalitu spánku a přispívá k dobré náladě. Vitaminy skupiny B se podílejí rovněž na zásobení těla energií, a tak působí proti únavě. Kvalita droždí se většinou pozná bohužel až po jeho použití. Vždy však důkladně čtěte obalové informace. Měl by být uveden výrobce, váha, jak droždí skladovat a trvanlivost. Obal má být v dobrém stavu.
Zdraví
Nejlepší období na celkový detox organismu je jaro. Jaro je obdobím rozkvětu a hojnosti. Toto roční období je symbolem nových začátků a...
Rodina
Mnoho Japonců, od dospívající mládeže po seniory, pociťuje potřebu vyprávět do nezúčastněných uší, aniž by si museli lehat na pohovku u...
Styl
Máte postavu modelky a chybí vám stálý partner? Tak to asi bude tím, že muži to vidí úplně jinak. Občas se najde muž, který preferuje úplně...
Zábava
Oslavit odchod starého a příchod nového roku doma s přáteli? I přes exotické zájezdy, pobyty na horách či oslavy v restauracích, stále patří v...
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu našeinfo.cz zakázáno.
Fotografie jsou pouze ilustrativní - zdroj fotografií sxc.hu