Trička a tílka na běhání

Jak vybrat tričko nebo tílko na běhání

Triko je jasnou volbou jako pokrývka horní poloviny těla při běhu. Trika na běhání se liší mnoha parametry, nejen vzhledem. Tyto parametry jsou probrány níže. Funkční triko musí obepínat vaši postavu, aby odvedlo vlhkost z potu a ta nezkondenzovala a vy jste neprovlhli. Provedení z hlediska délky rukávů může být tílkové nebo tričkové. Lepší je provedení trička, určitě se hodí alespoň kratší rukávy; na podzim a jaro pak ideální i rukávy dlouhé (když není dostatečná teplota na běh s rukávy krátkými, je však příliš teplo na použití zateplené bundy). Trička a tílka na běhání jsou nejčastěji vyrobena z polyesteru nebo polypropylenu, různé tvary vláken a způsoby tkaní mají různé názvy (MotionDry od Asics, DryFit u Nike, ClimaLite u Adidasu, HeatGear u UnderArmour atd). Polyetylenové a polypropylenové vlákno nesaje vlhkost, hned schne, avšak při zamočení nemá izolační a hřejivé vlastnosti (tím se vyznačuje vlna). Vlna má však tu nevýhodnou vlastnost, že po čase začne páchnout díky namnožení bakterií způsobeným pocením. Proto je potřeba takováto trička a tílka častěji prát. Bavlna není pro běžecké použití vhodná, nasákává vodu a proto je na tělo při běhu nepříjemná. Vlákna, která jsou na běžecká trika použita, mohou být vylepšena přídavkem stříbra (omezuje pocení) nebo přidáním speciálních vláken (nylon, elastan, polyamid z důvodu lepšího přilnutí trička, bambusová omezující pach zlepšení příjemnosti). Tloušťka látky rozhoduje o pohodlnosti pro letní a zimní nošení. Polyetylenové látky mají vyšší váhu, a když ne, tak jsou náchylné na poškození. Tlustší tričko se hodí i na chladnější počasí. Výrobce by měl garantovat nedráždivost látky. Některý materiál je však dráždivý a může pokožku poškrábat. Podráždění je způsobeno ostrými hranami vláken; ty nemusí být přítomny, avšak potom je triko často drahé.