Trekingové hole

Jak vybrat trekingové hole

Trekingové hole mohou být buď teleskopické, nebo pevné. U teleskopických holí lze nastavit, jak budou dlouhé, takže jsou velmi skladné. Pokud budete hole využívat párkrát za měsíc, pak jsou ideální volbou. Protože lze upravit, jak jsou dlouhé, můžete je půjčit i člověku, který má jinou výšku než vy. Většinou se skládají ze dvou dílů. Časem může dojít k jejich opotřebení a zhoršení tlumivosti, což zvyšuje pravděpodobnost upadnutí. Pevná varianta trekingových holí má fixní délku. Nelze je tedy půjčovat lidem s jinou výškou, než máte vy. Vyznačují se vyšší odrazovou tuhostí, jsou lehké a trvanlivé. Většina jejich částí (rukavička, hroty, botky nebo rukojeti) je vyměnitelná.

Intenzita využití

Záleží na tom, jak často, jak dlouho a v jakém terénu a počasí budete trekingové hole používat. Levnější a méně kvalitní hůlky vystačí na kratší pobyty v přírodě za mírnějších a nenáročnějších podmínek a vaše procházky za těchto situací jistě učiní příjemnějšími. Při několikadenních túrách nebo pravidelném trávení víkendů v horských podmínkách nejsou levné trekingové hole dobře zvolené – vyznačují se totiž velkou vahou a plastová rukojeť může odřít vaše ruce. Za takové situace jsou vhodnější trekingové hole s vyšší kvalitou.

Materiály trekingových holí

Hliník
Hliníková trekingová hůl se vyznačuje vyšší váhou. Bez nárazových tlumičů takováto hůl povede otřesy do vašeho těla. Tyto hole jsou určené pro méně náročnou turistiku jako podpora tělesné hmotnosti u turistů s méně dynamickou chůzí. Jsou relativně levné. Jestliže jsou vybaveny tlumením, tak jsou dvoudílné nebo třídílné a kvalita spojovacích částí určuje trvanlivost holí.
Kompozitní materiály a sklolaminát
Hůlky z těchto materiálů vykazují mnohem větší lehkost než ty z hliníku. Podobně jako ty však hůře tlumí nárazy. Hodí se pro chůzi měkkým terénem, a ne na běh. Hodí se především na stabilizaci těla při chůzi a jako opora; jsou levné a vhodné pro méně náročné turisty.
Karbon
Představuje kvalitní materiál. Zajišťuje lehkost, tvrdost a tlumení otřesů. Obsah karbonu se může pohybovat mezi 20 % - 100 %; to udává tzv. CI neboli Carbon Index. Jsou vhodné pro náročnou turistiku vyznačující se častějším chozením na větší vzdálenosti pro udržování optimální kondice a zdravotního stavu. Čím vyšší má člověk hmotnost, tím více karbonu by mělo v holi být, aby byla zaručena její funkce opory a zároveň dostatečná pružnost.