Zdravotní čaj

Jak vybrat zdravotní čaj

Bylinkové čaje byly zejména ve středověku intenzivně využívány k léčení a i dnes představují vhodný druh doplňkové léčby. V přírodě se vyskytuje mnoho bylin podporujících dobrý zdravotní stav různých součástí našeho těla. Umožňují doplnění minerálů a stopových prvků, ochucení oblíbených pokrmů, léčbu nemocného dýchání, onemocnění ledvin, srdce, cév, působí proti migrénám a bolestivým kloubům. Bylinkový čaj je rostlinný nálev připravovaný kvůli léčbě či prevenci různých onemocnění. Neměli bychom však v jejich pití pokračovat i potom, co naše potíže odezněly, funkční látky v nich obsažené mohou zdravé tělo negativně ovlivnit. Nálev se může připravit z jediného druhu bylinky – ten je zpravidla určen pro léčení akutních příznaků, či jako směs více bylinných druhů. Funkční čaje se používají na konkrétní druh zdravotních problémů. Jejich účinek je mnohem více výrazný než u běžného bylinkové čaje. Jejich častou příměsí je med.