Abyste mohli namasírovat sebe někoho druhého, tak určitě budete potřebovat olej, tinkturu nebo například oblíbenou francovku. Masážní olej či emulze způsobí, že se uvolníte, a přestanou vám bolet unavená záda. Hřejivé přípravky jsou vhodné při křečích. Přípravky pro masáž mohou mít různou formou – olej, krém, mast, gel nebo emulze. Nejčastějšími bylinami, používáními na masáže jsou heřmánek, máta, kafr, kostival, kaštan a měsíček. Masážní oleje se vyznačují dobrým skluzem a rychlým vstřebáním. Využívají se především v kosmetice, ale využít je můžete i proti depresím, podrážděnosti nebo nervové vyčerpanosti – to platí především o levandulovém oleji. Aloe vera je nejlepší na podrážděná místa na pokožce, otečení nebo svědivosti. Esenciálních a éterických olejů můžete využít na hydrataci, uvolnění a očistu lymfatického systému. Také se vám po nich bude lépe spát. Koupelový olej příjemně voní a uvolní vaše svalstvo i psychiku. Stejné účinky má i koupelová sůl. Koupelové soli mají přírodní složení, takže nepodráždí vaši pokožku.
Zdraví
Nejlepší období na celkový detox organismu je jaro. Jaro je obdobím rozkvětu a hojnosti. Toto roční období je symbolem nových začátků a...
Rodina
Mnoho Japonců, od dospívající mládeže po seniory, pociťuje potřebu vyprávět do nezúčastněných uší, aniž by si museli lehat na pohovku u...
Styl
Máte postavu modelky a chybí vám stálý partner? Tak to asi bude tím, že muži to vidí úplně jinak. Občas se najde muž, který preferuje úplně...
Zábava
Oslavit odchod starého a příchod nového roku doma s přáteli? I přes exotické zájezdy, pobyty na horách či oslavy v restauracích, stále patří v...
Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez předchozího písemného souhlasu našeinfo.cz zakázáno.
Fotografie jsou pouze ilustrativní - zdroj fotografií sxc.hu